Comment vaincre la peur de l'eau et apprendre à nager Format:papier Pas de forme

Pas de forme

Pierre Lavoie n'était pas très sportif

les choix et les repères habituels sont à réévaluer… Quel chemin prendre

aux États-Unis et en Europe

Comment vaincre la peur de l'eau et apprendre à nager Format:papier Pas de formePlusieurs personnes prouvent une peur de l'eau qui non seulement les prive des plaisirs de la baignade, mais les empche d'apprendre nager. Cet ouvrage est conu pour les aider surmonter leur aversion et pour prvenir les malaises qui accompagnent leurs sentiments de crainte et de panique. La mthode que prconisent les auteurs invite les hydrophobes, l'aide d'exercices simples et faciles excuter, apprivoiser graduellement le milieu aquatique, s'initier